دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدن آب
تقریبا همیشه آب برنج را دور ریخته و یا هنگام... و شاید کمتر کسی بداند آب برنج چه خواص شگفت...
بیشتر از حد معمولی آب استفاده کنید آب برنج حاوی... التهابی آن شناخته شده است چطور آب برنج را آماده... کنیم آب برنج پخته شده دارای مزایایی سلامتی فراوانی است... قاشق غذاخوری برنج و دو فنجان آب است اجازه دهید...
کد خبر: ۴۵۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


و ضدآب باشند همچنین بعد از هر ۵۰۰ مایل ۸۰۴... از وجود شما مطلع شوند ۱۴ مصرف نوشیدنی های نامناسب... یا ننوشیدن مایعات اگر در حین پیاده روی نوشابه بخورید... مقدار زیادی قند و کالری دریافت می کنید اما نوشیدنی...
کد خبر: ۴۵۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰


قدر مغذی است اما نیوزیلندی ها ظرفیت این میوه آبدار... به یک ملین عالی تبدیل می کند مصرف منظم آب... و آبسه را درمان کند ۸ جلوگیری از آسیب های... با آب معمولی بشویید انجام هر روزه این کار به...
کد خبر: ۴۵۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


نوشیدنی های با کیفیت تغذیه شود با فقدان هر یک... خوردن غذاهای سرشار از پروتئین و نوشیدن آب فراوان در...
کد خبر: ۴۵۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۷


۹۰ درصد آب تشکیل شده است که آن را به... انتخاب بهتری برای مصرف آب در صبح ها به خصوص... بسیار سالم می کند نوشیدن آب گرم و آب نارگیل... که برای حفظ سلامت معده شما حیاتی هستند نوشیدن آب...
کد خبر: ۴۵۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۳


برگ های له شده والک برای از بین بردن آبسه... زخم های آبدار و چرکی را خشک می کند کاربردهای... استفاده کرد نوشیدن آب برگ و ساقه تازه والک با... بر روی دکمه بواسیر خونی نافع است نوشیدن جوشانده ی...
کد خبر: ۴۴۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


تر هستند - به جای آب پرتقال پرتقال بخورید زیرا... آب پرتقال در مقایسه با پرتقال کالری بالاتری دارد هر... فنجان آب پرتقال حاوی 112 کالری ست علاوه براین یک... فنجان آب پرتقال حاوی مقداری ویتامین c فولات و پتاسیم...
کد خبر: ۴۴۸۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷


طریق دستگاه ادراری شما حرکت می کنند با مصرف آب... کردن آب جوش به آن ها عصاره و طعم آن... ها وارد آب می شود و با نوشیدن ناراحتی را... لیتر آب داغ کافی است بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و...
کد خبر: ۴۴۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


ترتیب که لیمو و آب را روی نعناع ریخته و... یکی از موثرترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است در... مواد معدنی و ویتامین است نوشیدنی عالی برای تب و... طرز تهیه چای لیمو و نعناع نیم لیتر آب یک...
کد خبر: ۴۴۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


نور خورشید تغذیه نامناسب و آب وهوای آلوده پوست را... باعث تعریق می شوند خودداری کنید با نوشیدن آب به...
کد خبر: ۴۴۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷